"Mangez cinq fruits et légumes par jour", on nous le répette depuis des années; ils peuvent être cuits ou crus, variés,  bio et idéalement locaux. Il faut avouer que ce petit message simple s'est rapidement transformé en véritable challenge, source de culpabilité pour certains qui sur une journée ne finissent par n'en manger que quatre, voire trois, le drame...
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